Beste Wake-Up Light 2024
Uitgerust wakker worden en fit opstaan doe je met een nagebootste zonsopgang door een wake-up light.
Dit zijn de 3 beste wake-up lights van 2024 🏆
Philips Somneo
- Slaap & Wake-up functie
- RelaxBreathe' programma
UPLY Wake Up Light
- 3 kleurstanden en 7 lichtkleuren
- Beheer via je smartphone (app)
Distinq Wake-Up light
- 2 verschillende wektijden
- Met FM radio
Wake up light kopen?
Ben je het zat om elke ochtend ruw gewekt te worden door een schreeuwende wekker? Of heb je moeite om uit bed te komen als het nog pikdonker is buiten? Geen zorgen!
De beste wake up lights zijn er om je te helpen beter te in slaap te vallen en uitgeruster wakker te laten worden.
Een wake up light is een speciaal soort wekker die een natuurlijke zonsopgang simuleert. Het vult geleidelijk je kamer met licht en helpt je op een rustige manier wakker te worden. Met een wake up light kun je wakker worden met een verfrist gevoel en vol energie om wat de dag ook brengt, aan te kunnen.
De 5 beste wake-up lights van 2024
Philips Somneo Sleep & Wake Up Light
Met deze slimme wekker word je op een natuurlijke manier wakker door een realistische zonsopkomst na te bootsen. Het licht verandert geleidelijk van rood naar oranje en uiteindelijk naar geel. En alsof dat nog niet genoeg is helpt de wekker je ook bij het in slaap vallen door een zonsondergang na te bootsen. De wekker heeft ook een handige USB-ingang waarmee je je telefoon kunt opladen terwijl je slaapt. Zo sta je niet alleen fris en energiek op én ben je ook helemaal klaar voor de dag!
UPLY Wake-Up light
Deze lichtwekker heeft alle functies van de duurdere wake-up-lights maar dan tegen een veel scherpere prijs prijs. De Wake-up Light van UPLY helpt je ontspannen, goed te slapen en energiek wakker te worden.
Distinq Wake-up light
De nieuwe DistinQ Wake-Up Light is ontworpen om een gezonder slaapritme te bevorderen. Met de Wake-up Light ontspan je gemakkelijker, slaap je beter en word je energieker wakker. De wekkerfunctie zorgt ervoor dat het licht geleidelijk sterker wordt vóór je wektijd; je wordt op een natuurlijke manier gewekt.
Philips Basic Wake-Up light
Met de Philips Wake-up Light word je op een natuurlijke manier gewekt, geïnspireerd door de zonsopgang. Het unieke combinatie van licht en geluid zorgt ervoor dat je gemakkelijker, frisser en met meer energie opstaat. Het bedlampje heeft 10 verschillende lichtinstellingen en de kleur van de zonsopgang is een helder geel. Dit is de enige Wake-up Light waarvan klinisch is aangetoond dat hij werkt.
YONO Wake Up Light
Geniet van 7 verschillende rustgevende geluiden en dimbaar licht in verschillende kleuren. Deze veelzijdige slaaplamp is niet alleen geschikt voor volwassenen maar ook voor kinderen. En wanneer je de wekker niet gebruikt om wakker te worden kun je hem gemakkelijk gebruiken als nachtlamp. Zo creëer je een ontspannen sfeer en kom je helemaal tot rust!
Wat is een wake-up light?
Een wake up light is een wekker die je wakker maakt door middel van licht in combinatie met rustige geluiden. In plaats van abrupt gewekt te worden door een harde alarmtoon bootst een wake up light de zonsopgang na. Door geleidelijk steeds meer licht uit te stralen wordt je op een natuurlijke manier wakker.
Dit type wekker kan vooral handig zijn voor mensen die moeite hebben met opstaan in de ochtend omdat het je lichaam helpt voor te bereiden op de dag. De lichtintensiteit neemt langzaam toe gedurende een bepaalde periode, meestal tussen 20 en 60 minuten, en kan worden geprogrammeerd om geluiden of muziek af te spelen naast het licht om je nog beter te helpen ontwaken.
Sommige wake up lights zijn ook uitgerust met extra functies, zoals een radio of een USB-poort om je telefoon op te laden. Het kan ook handig zijn om een wake up light te hebben als je in de wintermaanden vroeg op moet staan en het buiten nog donker is.
Veel gestelde vragen over wake up lights
Het probleem met gewone wekkers is dat ze onze natuurlijke biologische ritmes niet respecteren en alleen zorgen voor een abrupte en harde wek ervaring. Hierdoor voelen veel mensen zich “grumpy” en zijn de lichtste prikkels al genoegl voor irritatie. Met een wake up light kun je daarentegen wakker worden op een natuurlijke en geleidelijke manier, wat kan bijdragen aan een betere start van je dag.
Door het gebruik van een wake up light kun je een regelmatig ritme van blootstelling aan licht creëren, wat kan leiden tot meer consistente waak- en slaaptijden. Bovendien zorgt het voor een rustiger ontwaken. Zo start je dag op een natuurlijke en prettige manier en ben je beter uitgerust voor wat de dag te bieden heeft.
Een lichtwekker gebruik je normaal gesproken om op een rustige en natuurlijke manier wakker te worden. Maar met een van de betere wake-up lights kun je ook rustig in slaap vallen. Door de verlichting zo in te stellen dat het de zonsondergang nabootst, wordt het licht geleidelijk afgenomen en herkent je lichaam dat het tijd is om te slapen. Zo kun je niet alleen heerlijk ontspannen wakker worden, maar ook op een natuurlijke manier in slaap vallen.